Periați-vă părul mai des. Periați în sus de la frunte până la gât prin partea din spate a capului. Faceți de 10 ori dimineața și seara. Ajută la îmbunătățirea vederii, scapă de dureri de cap, tinitus, albire timpurie și căderea părului.
Strângeți dinții mai des. Rinichii sunt responsabili pentru oase. Dinții fac parte din oase. Slăbirea rinichilor determină slăbirea dinților. Strângeți indiferent de timp sau loc. Închideți ușor buzele și strângeți ușor maxilarul superior și inferior de 36 de ori.
Masați mai des abdomenul inferior. Acesta este locul în care energia converge. Ajutând la hrănirea eficientă a forței de viață. Masați abdomenul inferior dimineața, după-amiaza și seara cu intensitate moderată de 36 de ori în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
Trageți-vă mai des de urechi. Urechile sunt o reflectare a stării rinichilor. Îndepărtarea protejează și încetinește îmbătrânirea. Ridicați mâna stângă deasupra vârfului capului și trageți urechea dreaptă de 10 ori, apoi de 10 ori urechea stângă cu mâna dreaptă. Frământați și frecați-le până încep să ardă.
Comentarii și Discuții
Trebuie să fii autentificat pentru a vedea și adăuga comentarii.